孕酮低更容易流产，那么广州助孕的代妈吃什么更好呢？

孕酮就是黄体酮，是代妈体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着代妈的内分泌，代妈孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现。

孕酮低的代妈应在在广州助孕医生的医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：

1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助代妈自己的身体产生比较多的孕酮。

2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的新鲜水果，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

(1)色鲜味香能促进食欲。

(2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

(3)含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。