促排后卵巢的养护工作怎么做_卵巢养护_健康专栏

弥补维生素
女人在促排取卵后，恰当的弥补维生素关于卵巢的康复是很有协助的，虽然现代的医疗技能很兴旺，促排取卵对卵巢构成的损伤并不是很大，可是卵巢毕竟是一个比较“柔嫩”的器官，维生素C和维生素E都对卵巢有优点，所以取卵后的女人恰当的服用一些VC和VE的弥补剂仍是有必要的。
弥补叶酸
弥补叶酸能够下降女人卵巢癌的发作几率，并且女人在试管期间弥补叶酸也有利于后边移植胚胎后，胎儿的生长与发育。
留意饮食
饮食上要防止辛辣、寒凉的食物，这类食物会对卵巢构成影响，恰当的食入一些粗纤维的食物，养分摄入要全面丰厚，可是不行太过于精密，过于精密的饮食或许会导致便秘，而女人发作了便秘，排便时过于用力会对卵巢构成压力，不利于卵巢功能的康复。

准时服用药物
一些女人在促排取卵后，医师会给开一些药物，这些药物能够协助女人卵巢功能康复，女人朋友应遵医嘱准时按量的服用药物。
规则作息
规则的作息不熬夜在整个试管婴儿周期中都十分重要，尤其是在促排取卵后，更要坚持早睡早起，足够的睡觉能够确保女人体内的内分泌水平，女人内分泌水平平衡规则，是卵巢正常工作的根底。
防止剧烈运动
女人在促排取卵后，是能够恰当运动的，散散步，做做舒缓的瑜伽，都是有必定优点的，可是切忌剧烈运动，剧烈运动或许会导致女人卵巢改变，给卵巢构成损伤，影响卵巢康复的速度，所以广州耿哥提醒在促排取卵后女人必定不行剧烈运动以及从事重体力劳动。
防止性日子
在促排期间和取卵手术后，女人朋友暂时不宜有性日子，不恰当的性日子或许会对女人身体构成损伤，期望在这一比较特别的时期，老公能够给予理解和支持。

促排后卵巢的养护工作怎么做

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