过敏体质备孕的注意事项_备孕_孕育科普

减少或避免接触过敏原

广州耿哥提醒过敏体质的人接触到过敏原时，身体会容易发生一些过敏反应，例如鼻塞、流清鼻涕、眼睛痒、气喘、皮肤红疹、腹泻等。所以要尽量减少或避免接触过敏原，像远离花粉、灰尘、宠物、海产品等。要保持空气通风，定期换洗床单、被褥。寒冷外出时最好要戴上围巾和口罩，保护好颈部和口鼻。

清洁家居

因房间细菌和过敏原是随处可有的，为了减少过敏现象的出现，备孕期好好做个大扫除吧，借助一下吸尘器来把灰尘彻底吸光吧，家里的地毯抱枕填充毛绒玩具等一切可引起过敏的东西统统的除掉，而对于那些平时生活必需用到的东西，那就进行高温杀菌，放在太阳底下晾晒。

控湿控温恒定安全

拥有多年过敏体质的人都知道，温度和湿度对于吸入性过敏的人是两大伤害，尤其是湿度较高的时候更容易滋生细菌，利用除湿机、空气清净机等等设备可以从大环境中减少过敏反应的机会。

补充维生素

有过敏史的人都知道，组织胺是很重要的诱发过敏的物质，所以平时吃东西药物时我们都得避开含有这个物质的东西，如果想受孕的过敏体质的代妈就要补充维生素C，因为维生素C有抗组织胺的作用。

过敏体质备孕的注意事项