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代妈吃内脏真的可以补血吗？

发布日期：2021-10-29
代妈吃内脏真的可以补血吗？
 
血红素正是内脏、肌肉和血液呈现红色的原因，它的分子中含有铁元素。由于内脏中的血红素比肉类中的铁含量更高，所以内脏能够有效地吸收铁元素，所以广州代妈吃内脏是可以补血的。
 
除了猪肝之外，鸡肝、鸭肝、鹅肝、羊肝也一样好，鸭胗、鸡心、猪腰子也不错，深红色的内脏，都能够帮助准妈妈补铁。

而且广州助孕网还发现在动物体内，肝脏里面还储存着很多的营养含有人体需要的13种维生素，其中维生素 A、维生素 D、维生素 B2、维生素 B12 的含量特别高。
 

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