冬季广州代妈需要预防疾病

发布日期:2021-10-30
冬季广州代妈需要预防疾病
 
怀孕时与平常相比,抵抗力较差,在冬季,广州代妈很容易感染病毒,特别是病毒性感冒甚至流感等,这会对代妈自己和胎儿的健康造成危害。感染次数越多,症状越重,病程越长,对于代妈和腹中胎儿的危害就越大。所以,准妈妈在冬季一定要注意适时添衣,保持室内空气流通,如果自身身体条件允许,可坚持户外锻炼,以提高机体耐寒及抗病能力,特别要注意少去空气污浊的公共场所。有的准妈妈喜欢逛商场或者看演唱会、看电影、看球赛等,这时就要适当控制自己了。准
 
妈妈冬季外出回来以后一定要认真洗手、漱口,因为感冒往往是从鼻子和喉咙开始感染的。从温暖的房间突然走到寒冷的户外容易受凉,可在没有暖气的房间稍微待上一阵子再外出。冬天洗澡时一定要注意不要着凉,洗澡的时间不要太长,水的温度不要太高,否则也很容易感冒。保证充足的睡眠也能够增强抵抗力,还要注意多喝开水,适当补充维生素C。感冒了要及时就医,告诉医生自己已经怀孕,请医生开些对代妈安全的药物并给出一些有效的建议。
 
冬天是妊娠高血压的高发期。代妈一定要按时产检,不可因为怕冷不愿外出就随意取消或合并产检。广州助孕公司建议适当减少脂肪和盐分的摄入,对预防妊娠高血压有一定的作用,从怀孕中期开始,每天补充适当的钙剂,可降低妊高征的发生率。
 

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