孕晚期这些事项要注意_孕期_孕育科普

留意胎位
28周今后持续要留意胎位是否正常，正常的胎位是头位，臀位和横位都需求纠正胎位，提早做好预备，36周今后胎位固定，假如胎位不正就没办法安产了。
留意胎动
孕晚期胎动愈加规则，胎动频频、起伏大，比较简单感觉胎动。要留意胎动改变，假如胎动呈现突然中止、突然加快的状况，要及时去医院查看。
留意摄入养分
孕晚期胎儿需求的养分增多，要及时补钙、补铁，通过饮食来调理。孕晚期饭量大增，可是不要暴饮暴食，会加剧自己的身体担负今后欠好瘦身，也会养成肥壮儿欠好安产。广州助孕专家提醒持续少量多餐，清淡饮食，少吃油腻、辛辣、生冷食物。
留意恰当运动
孕晚期行动不便，不适合进行大运动量的活动，漫步是最好的运动方法。留意外出漫步最好有家人陪同，避免发生意外。假如有必要自己外出，留意带好手机，充满电，以便及时联络家人和医师。

留意准时产检
孕晚期产检逐步变得密布，可是每次产检都很重要，关系到胎儿正常的生长发育，仍是要准时去。尤其是后期的胎心监护、B超查看，有利于协助自己了解胎儿的正常状况。
挑选临产方法
孕晚期需求提早挑选临产方法，安产仍是剖腹产，要通过医师评价，早做预备。假如要安产，就依照安产的要求去做，极力合格，使安产少受罪。
留意身体改变
孕晚期简单发生假宫缩、水肿等问题，要辨明是正常仍是反常，及时调整。假宫缩是没有规则的腹痛，真宫缩是有规则的阵阵腹痛。挨近预产期，会有临产预兆，如见红、破水、宫缩等，要做出精确的判别，及时入院。
预备好待产包
孕晚期要早早预备好待产包，避免届时措手不及。一般在36周之前，待产包预备结束，随时入院待产。

孕晚期这些事项要注意

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